Bläddra
Sökresultat för Yvonne Lin... Rensa filter?

av:Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko

Kategorier: Idrottstränare och coachning Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Vad är ortorexi? Ortorexi innebär en fixering vid nyttiga livsmedel i kombination med extremt stora träningsmängder. Det är inte en vedertagen diagnos utan ett samhällsfenomen, en trend i en tid när jakten på perfekta kroppar, evig ungdom och topprestationer är vanligt förekommande. Är dagens informationsflöde en…
Köp här

Isbn: 9789186323707

Utgivningsår:20140101

Utgivare: SISU Idrottsböcker

Mediatyp: BC

av:Yvonne Lin

Att träna Pilates med boll är en rolig och lika effektiv metod som den traditionella Pilatestekniken. Träningen är perfekt för den som vill stärka ryggen och magen, förbättra hållning och balans och få en mera vältränad kropp. I lättillgänglig text och instruktiva bilder presenteras ett komplett träningsprogram med…
Köp här

Isbn: 9789127356641

Utgivningsår:20051121

Utgivare: Natur & Kultur

Mediatyp: BB

av:Yvonne Lin

Detta är en grundlig introduktion till den populära pilatesträningen. Här beskrivs grundaren Joseph Pilates träningsmetod, filosofin bakom den och utvecklingen till dagens olika pilatestekniker, som ger ett större utbud att välja bland. Här finns de klassiska övningarna beskrivna både i text och bild för att man ska…
Köp här

Isbn: 9789127356870

Utgivningsår:20060828

Utgivare: Natur & Kultur

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789151834252

Utgivningsår:19980917

Utgivare: Prisma

Mediatyp: BB